Tosse irritante? Pule o antibiótico e durma um pouco

A sua tosse persistente está causando noites sem dormir e irritando colegas de trabalho durante o dia? Seja paciente. Um novo estudo mostra que sua tosse pode durar mais do que o esperado.

Mas não peça ao seu médico um antibiótico. Em vez disso, durma um pouco mais.

O estudo examinou quanto tempo dura uma tosse . Os resultados foram publicados no Annals of Family Medicine .

A pesquisa envolveu uma análise de 19 estudos de “doença aguda com tosse”. Isso incluiu bronquite, infecções do trato respiratório e resfriados no peito. A amostra total do estudo foi de 1.230 pacientes.

Os resultados mostram que a duração média de uma tosse foi de quase 18 dias. Os pesquisadores decidiram comparar esses resultados com as expectativas do público.

Então, eles entrevistaram quase 500 adultos na Geórgia. Os participantes foram questionados sobre quanto tempo eles esperam que uma tosse dure. A resposta média foi de apenas cerca de sete a nove dias.

Os autores sugerem que essa incompatibilidade pode explicar por que tantas pessoas pedem um antibiótico quando têm uma tosse persistente. Os médicos podem ajudar estabelecendo expectativas realistas. Eles devem explicar aos pacientes que a tosse pode durar de duas a três semanas.

O CDC explica que um resfriado é uma infecção viral . Mas os antibióticos tratam as infecções bacterianas. Eles não têm efeito sobre as infecções virais.

Então, o que você deve fazer? O CDC recomenda que você descanse bastante. O sono pode ajudar seu corpo a se recuperar de um resfriado. Também pode ajudar a evitar que você adoeça.

O CDC também sugere o uso de um umidificador limpo quando você tiver tosse. O suave “ruído branco” da máquina também pode ajudá-lo a dormir melhor.