Insuficiência de sono associada a problemas em jovens diabéticos

Um novo estudo sugere que os jovens diabéticos podem estar lutando para ter uma boa noite de sono . Como resultado, eles têm pior controle do açúcar no sangue, pior desempenho escolar e problemas comportamentais.

O estudo acompanhou a saúde do sono de 50 diabéticos Tipo 1, com idades entre 10 e 16 anos. Os pesquisadores então compararam os dados com um grupo de controle semelhante. Eles descobriram que os jovens diabéticos passam mais tempo dormindo com um sono mais leve do que os jovens sem diabetes. Esse sono mais leve estava relacionado ao desempenho escolar comprometido e a níveis mais altos de açúcar no sangue.

Pesquisas mostram que uma boa noite de sono ajuda na manutenção da glicose e sensibilidade à insulina. No entanto, a maior parte dessa pesquisa foi com adultos. O novo estudo concluiu que a avaliação do sono deve ser rotina no tratamento do diabetes tipo 1 em jovens. O estudo foi publicado na edição de janeiro da revista SLEEP.

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