Snoozby e a grande batalha da hora de dormir: crítica literária

Sam pensa que é o melhor lutador do sono, isto é, até que seu amigo Snoozby o ensina sobre o valor de uma boa noite de sono. Snoozby and the Great Big Bedtime Battle, de Terry Cralle, RN e W. David Brown, PhD, é o primeiro livro da série Snoozby sleep.

A história gira em torno de Sam, de 8 anos, e seu amigo de confiança, Snoozby, o travesseiro. Na hora de dormir, Sam ignora Snoozby e fica acordado até tarde demais.

Ele aprende rapidamente que a privação do sono não é divertida. Fazer o dia na escola é um desafio para Sam, já que a falta de sono o torna irritado, sonolento e sem foco. Sem mencionar que ele está ansiando por lanches e doces não saudáveis!

Com a ajuda de Snoozby e seu experiente professor, Sam começa a entender a importância do sono. Uma rotina relaxante na hora de dormir garante que Sam acorde energizado e pronto para o dia seguinte. Assim que Sam começa a praticar hábitos saudáveis ​​de sono, ele consegue se destacar na escola e se sentir um vencedor.

Os benefícios do sono são claros: ajuda você a prestar atenção, pensar com clareza e se sentir melhor. Não adianta lutar contra o sono! As crianças vão adorar as ilustrações coloridas de Margeaux Lucas , e os pais vão gostar das dicas úteis para dormir de Cralle e Brown. Cralle é uma educadora clínica do sono certificada e enfermeira registrada, e Brown é uma psicóloga do sono que pratica medicina comportamental do sono.
Suas dicas podem ajudar a acabar com a resistência à hora de dormir, que é um problema comum em crianças. No entanto, teria sido interessante se a história explorasse o papel dos pais de Sam em ensiná-lo sobre o sono.

O livro inclui um guia de discussão que será especialmente útil para professores. Ele também fornece recomendações de sono AASM para ajudar as crianças a reconhecer a quantidade de sono que devem dormir para se manterem saudáveis ​​e felizes.

Se você está procurando uma história envolvente sobre como tornar a hora de dormir uma prioridade, escolha Snoozby e a Grande Batalha da Hora de Dormir para ajudar seu filho a se tornar um Super-Herói do Sono!

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