A regularidade da hora de dormir prevê conformidade com o CPAP

Um novo estudo sugere que a regularidade da hora de dormir antes do início da  terapia com pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) é um fator importante que pode influenciar a adesão ao tratamento em adultos com  apneia obstrutiva do sono (AOS).

“O uso de CPAP a longo prazo, como após o primeiro mês ou mais, requer rotinas regulares que conduzem ao estabelecimento de um novo comportamento de saúde”, disse a investigadora principal Amy M. Sawyer, PhD, RN, professora assistente na Penn State University School de Enfermagem em University Park, Pa. ”

O resumo da pesquisa, publicado recentemente em um suplemento online da revista SLEEP , envolveu 97 adultos com diagnóstico recente de AOS que completaram um diário de sono de sete dias antes do tratamento com CPAP. A adesão ao CPAP de um mês foi baseada em dados objetivos coletados de cada dispositivo CPAP.

Os resultados mostram que a variabilidade na hora de dormir foi um preditor significativo de adesão ao CPAP, que foi definida como quatro ou mais horas de uso do tratamento por noite. A chance de não adesão ao CPAP em um mês foi 3,7 vezes maior para cada aumento de uma unidade na variabilidade da hora de dormir habitual, ou pré-tratamento.

“Nossos resultados sugerem que o uso de CPAP está associado a horários de dormir estáveis”, disse Sawyer. “Ao estabilizar os horários de dormir ou promover consistência nos padrões e rotinas de hora de dormir antes de iniciar o tratamento com CPAP, a adesão pode melhorar.”

A American Academy of Sleep Medicine relata que a apnéia obstrutiva do sono é uma doença comum do sono que afeta pelo menos 4% dos homens e 2% das mulheres. Envolve episódios repetitivos de obstrução total ou parcial das vias aéreas superiores que ocorrem durante o sono, apesar de um esforço contínuo para respirar. A opção de tratamento mais eficaz para a AOS é a terapia com CPAP, que ajuda a manter as vias aéreas abertas, fornecendo um fluxo de ar através de uma máscara que é usada durante o sono.

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