Pare de roncar: distúrbios do sono, testes e tratamentos relacionados ao ronco

O ronco é mais do que um desgaste nos relacionamentos – pode ser um sintoma de apnéia do sono, um problema sério de saúde. Se você ronca muito ou acha que tem apnéia do sono, a American Academy of Sleep Medicine recomenda que você visite um médico do sono credenciado em um centro de sono credenciado pela AASM. Encontre um Centro de Sono perto de você …

Abaixo estão os distúrbios do sono, testes e tratamentos relacionados ao ronco:

Apnéia do sono: A apneia obstrutiva do sono é uma condição de saúde comum e perigosa que faz com que você pare de respirar muitas vezes durante a noite enquanto dorme. Quando isso acontece, seu corpo fica sem oxigênio e pode acordar. Você pode não perceber que seu sono foi interrompido, mas durante o dia seguinte, você pode se sentir cansado ou sem energia. A apnéia do sono está associada a doenças cardíacas, derrame, diabetes, obesidade e mortalidade. Leia mais …

Ronco: O ronco é o som freqüentemente alto ou áspero que pode ocorrer enquanto você dorme. Quando você ronca, o fluxo de ar ao respirar faz vibrar os tecidos da parte de trás da garganta. O som ocorre com mais frequência quando você respira ar. O ronco leve pode não prejudicar a qualidade geral do sono. Cerca de 50% das pessoas roncam em algum momento de suas vidas.Leia mais …

Teste de apnéia do sono em casa : Os testes de apnéia do sono em casa fornecem a um médico certificado em medicina do sono as informações necessárias para diagnosticar a apnéia do sono obstrutiva. Os dispositivos, que se parecem um pouco com monitores cardíacos portáteis, medem a respiração e o nível de oxigênio no sangue enquanto você dorme. A equipe do centro de sono lhe mostrará como configurar o teste de sono em casa. Você aprenderá como conectá-lo antes de dormir em sua cama, na hora normal de dormir. Muitos pacientes com apnéia do sono são diagnosticados por meio de testes caseiros de apnéia do sono. Leia mais …

Estudo do sono em laboratório: Um estudo de sono em laboratório fornece a um médico de medicina do sono credenciado a avaliação mais completa de seu sono. Você será obrigado a passar a noite em um centro de sono, em um quarto que muitas vezes se assemelha a um quarto de hotel. O estudo do sono em laboratório mede as ondas cerebrais, batimentos cardíacos, respiração, movimentos dos olhos, movimentos dos membros e oxigênio no sangue. Um médico do sono pode recomendar um estudo do sono em laboratório quando o diagnóstico pode ser mais complicado. Leia mais …

CPAP:A pressão positiva contínua nas vias aéreas é o tratamento de primeira linha para a apnéia obstrutiva do sono. O CPAP mantém as vias respiratórias abertas durante a noite, fornecendo suavemente um fluxo constante de ar através de uma máscara ou porta-objetivas que você usa enquanto dorme. Isso eliminará as pausas respiratórias causadas pela apnéia do sono. A maioria dos usuários de CPAP relatam se sentir melhor e mais alerta durante o dia. Os pacientes que usam CPAP reduzem significativamente o risco de problemas de saúde graves, como diabetes ou doenças cardíacas. Leia mais …

Terapia de aparelhos orais: A terapia com aparelhos orais é um tratamento para ronco e apnéia do sono para pacientes que não toleram CPAP. Envolve o uso de um dispositivo bucal removível na boca enquanto dorme, que se ajusta de forma semelhante a um protetor bucal esportivo.

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