Novos dados divulgados pelo CDC sobre direção com sono

A tendência preocupante de pessoas que dirigem sonolentas continua, de acordo com um novo relatório dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC).

O relatório é baseado na maior pesquisa já feita para examinar o tópico de direção com sono. O CDC descobriu que 4,2 por cento dos 147.076 entrevistados relataram ter adormecido enquanto dirigiam pelo menos uma vez durante os 30 dias anteriores. Os homens foram mais propensos a relatar direção com sono do que as mulheres. A análise estatística descobriu que dormir por seis horas ou menos por noite estava relacionado de forma independente à direção com sono. O ronco autorreferido também foi um fator de risco independente.

“Dirigir com sono é um sério risco à saúde pessoal e à segurança pública, e o ronco é um importante sinal de alerta que não deve ser ignorado”, disse o presidente da AASM, Dr. Sam Fleishman. “O ronco alto e frequente é um sintoma comum da apnéia obstrutiva do sono, uma doença do sono que costuma causar sonolência diurna excessiva.

A análise do CDC envolveu dados de um conjunto de perguntas sobre sono insuficiente. A pesquisa fez parte do Sistema de Vigilância do Fator de Risco Comportamental (BRFSS) durante 2009-2010. Adultos americanos em 19 estados e no distrito de Columbia foram entrevistados.

O CDC incentivou os motoristas a buscar tratamento para distúrbios do sono. O relatório também observou que a taxa real de direção com sono provavelmente será maior. Freqüentemente, os motoristas não sabem que adormeceram ao volante. A pesquisa também excluiu adolescentes, que apresentam alto risco de dirigir com sono.

O impacto na saúde pública de dirigir com sono é claro: a AAA Foundation for Traffic Safety estima que mais de 16 por cento dos acidentes fatais envolvem um motorista sonolento.

O AASM lançou uma apresentação online gratuita sobre direção com sono. Descreve os sinais, causas e efeitos da fadiga do motorista. Também sugere algumas estratégias para gerenciá-lo. A apresentação do SAFE-D: Educação para o sono, alerta e fadiga para motoristas também está no YouTube e no Vimeo para compartilhar ou incorporar.

A American Academy of Sleep Medicine considera os distúrbios do sono uma doença que atingiu proporções epidêmicas. Os médicos de medicina do sono certificados em um centro de sono credenciado pela AASM fornecem um tratamento eficaz. O AASM incentiva os pacientes a conversar com seus médicos sobre problemas de sono ou visitar www.sleepeducation.com para obter um diretório pesquisável de centros de sono.

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