Apnéia do sono – Visão geral e fatos

A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio do sono comum e grave que faz com que você pare de respirar durante o sono. As vias aéreas ficam bloqueadas repetidamente, limitando a quantidade de ar que chega aos pulmões. Quando isso acontece, você pode roncar alto ou fazer ruídos sufocados ao tentar respirar. Seu cérebro e corpo ficam privados de oxigênio e você pode acordar. Isso pode acontecer algumas vezes por noite ou, em casos mais graves, várias centenas de vezes por noite.

Em muitos casos, uma apnéia, ou pausa temporária na respiração, é causada pelo colapso do tecido na parte posterior da garganta. Os músculos das vias respiratórias superiores relaxam quando você adormece. Se você dorme de costas, a gravidade pode fazer com que a língua caia para trás. Isso estreita as vias aéreas, o que reduz a quantidade de ar que pode chegar aos pulmões. O estreitamento das vias aéreas causa ronco ao fazer o tecido na parte de trás da garganta vibrar enquanto você respira.

A apnéia do sono pode fazer você acordar de manhã sentindo-se cansado ou sem energia, embora tenha dormido uma noite inteira. Durante o dia, você pode sentir-se cansado, ter dificuldade para se concentrar ou até mesmo adormecer sem querer. Isso ocorre porque seu corpo está acordando várias vezes durante a noite, embora você possa não estar consciente de cada despertar.

A falta de oxigênio que seu corpo recebe pode ter consequências negativas a longo prazo para sua saúde. Isso inclui:

• Pressão alta
• Doença cardíaca
• Derrame
• Pré-diabetes e diabetes
• Depressão

Existem muitas pessoas com apneia do sono que não foram diagnosticadas ou receberam tratamento. Um médico de medicina do sono pode diagnosticar a apnéia obstrutiva do sono usando um estudo de sono em laboratório ou um teste de apnéia do sono em casa. A apnéia do sono é administrável com a terapia de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) , o tratamento de primeira linha para a apnéia do sono, terapia com aparelhos orais ou cirurgia .

A apneia obstrutiva do sono em adultos é considerada um distúrbio respiratório relacionado ao sono. As causas e sintomas diferem para apnéia obstrutiva do sono em crianças e apnéia central do sono.