Transtorno de comportamento do sono REM – Visão geral e fatos

O distúrbio de comportamento do sono REM (RBD) é uma parassonia. A parassonia envolve eventos indesejáveis ​​que acontecem durante o sono.

RBD ocorre quando você representa sonhos vívidos enquanto dorme. Esses sonhos costumam ser preenchidos com ação. Eles podem até ser violentos. Os episódios tendem a piorar com o tempo. Os primeiros episódios podem envolver atividades leves. Os episódios posteriores podem ser mais violentos. O RBD costuma ser ignorado por anos. Em algum momento, é provável que resulte em uma lesão. A pessoa que está sonhando ou o parceiro de cama podem se machucar.

O RBD pode ser confundido com sonambulismo e terrores noturnos. Nestes outros distúrbios, quem dorme geralmente fica confuso ao acordar. Ele ou ela não fica alerta rapidamente. Em contraste, normalmente é fácil acordar uma pessoa com RBD que está representando um sonho. Uma vez acordado, ele também é capaz de se lembrar de detalhes claros do sonho vívido.

Os detalhes desse sonho correspondem ao comportamento incomum de um episódio de RBD. Essas ações podem incluir qualquer uma das seguintes:

• Gritando
• Juramento
• Flailing
• Agarrando
• Socos
• Chutando
• Pulando
• Pulando

Por exemplo, um homem com RBD pode sonhar em jogar futebol. Nesse caso, ele pode pular da cama para pegar o passe vencedor para o touchdown. Ele também pode sonhar em ser perseguido por um invasor. Isso pode fazer com que ele pule da cama e saia correndo. Pessoas com RBD raramente andam, têm os olhos abertos ou saem da sala. Todos esses são sinais comuns de sonambulismo. Os episódios de RBD não envolvem comer ou beber. Eles também não envolvem atividade sexual ou ir ao banheiro.

Os episódios de RBD ocorrem durante o sono de movimento rápido dos olhos (REM). O sono normal consiste em uma série de episódios de sonho REM. Eles ocorrem a cada 1 ½ a 2 horas todas as noites. Isso significa que um episódio de RBD tende a aparecer pela primeira vez pelo menos 1 hora e meia após adormecer. Os episódios podem continuar a ocorrer até o despertar de manhã. Os episódios de RBD ativos podem aparecer até quatro vezes por noite. Eles também podem ocorrer tão raramente como uma vez por semana ou por mês. RBD normalmente não aparece durante uma soneca.

O RBD por si só não faz com que o sonhador fique sonolento durante o dia. Mas geralmente é encontrado junto com outros distúrbios do sono. Esses distúrbios podem causar sonolência diurna. Exemplos desses distúrbios incluem o seguinte:

• Apnéia do sono
• Distúrbio de movimento periódico de membros
• Narcolepsia

Um episódio de RBD freqüentemente perturba o sono de um parceiro de cama. É assim que uma pessoa com RBD pode ficar ciente do problema. Pessoas com RBD não são mais agressivas ou violentas do que outras quando acordadas. RBD é um problema médico. Não é um transtorno psiquiátrico. Pessoas com RBD normalmente não têm problemas mentais.