Horário De Verão

Um novo estudo mostra que os alunos do ensino médio perdem o sono nas noites de escola após a mudança

Enquanto a maioria dos Estados Unidos se prepara para retornar ao horário padrão, atrasando o relógio em uma hora em

O trânsito estava visivelmente mais lento em seu trajeto matinal nos últimos dias? Se for assim, culpe o horário de verão. Acredita-se

Não é sua imaginação que você se sente mais sonolento depois de saltar para o horário de verão. A pesquisa mostra

Muitas pessoas saudam o início do horário de verão com sentimentos contraditórios. O fim não oficial do inverno é uma visão

Especialistas em sono aconselham você a planejar com antecedência a mudança para o horário de verão no domingo, 11 de