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Hábitos De Sono Saudáveis

Hábitos De Sono Saudáveis 

O binge-watch está mantendo você acordado à noite?

December 1, 2020January 2, 2021 Dr. Robin Ormsby 0 Comments

Para ser honesto, sou totalmente culpado de ficar acordado até tarde assistindo a Netflix. É fácil me envolver em um show

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Hábitos De Sono Saudáveis 

Inscreva-se em um evento online gratuito para aprender sobre a privação de sono

December 1, 2020January 2, 2021 Dr. Robin Ormsby 0 Comments

A Universidade de Michigan está hospedando um novo “Teach-Out,” Sleep Privation: Habits, Solutions, and Strategies , que começa segunda-feira, 23 de outubro.

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Hábitos De Sono Saudáveis 

Quatro dicas para dormir melhor durante a pandemia

December 1, 2020January 2, 2021 Dr. Robin Ormsby 0 Comments

O COVID-19 mantém você acordado à noite? Você não está sozinho. De acordo com uma nova pesquisa da Academia Americana de Medicina do Sono,

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Hábitos De Sono Saudáveis 

Cinco alimentos que ajudam a dormir bem

December 1, 2020January 2, 2021 Dr. Robin Ormsby 0 Comments

Dormir bem é a chave para uma boa saúde, assim como uma boa nutrição. Para sua sorte, os dois podem andar

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Hábitos De Sono Saudáveis 

Decida dormir por 7 anos ou mais este ano

December 1, 2020January 2, 2021 Dr. Robin Ormsby 0 Comments

Vamos enfrentá-lo: manter uma resolução de ano novo pode ser difícil. Mas fazer uma resolução pode ser eficaz. A pesquisa descobriu que as

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Hábitos De Sono Saudáveis 

A mutação genética é o verdadeiro segredo para quem dorme bem

December 1, 2020January 2, 2021 Dr. Robin Ormsby 0 Comments

Novas evidências científicas sugerem que uma pequena porcentagem de pessoas tem um gene do sono curto . Permite-lhes reter a capacidade de pensar

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Hábitos De Sono Saudáveis 

Welltrinsic quer ajudá-lo a dormir melhor

November 30, 2020January 2, 2021 Dr. Robin Ormsby 0 Comments

Como parte dos esforços contínuos para aumentar a conscientização sobre os distúrbios do sono e promover um sono saudável, o

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Hábitos De Sono Saudáveis 

Vote em uma boa noite de sono na noite da eleição

November 30, 2020January 2, 2021 Dr. Robin Ormsby 0 Comments

O que está mantendo você acordado à noite? A pandemia global? A mudança de horário? Esperando ansiosamente os resultados das eleições presidenciais de

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Robin Ormsby

O Dr. Robin Ormsby  é especialista em medicina do sono e atende Phoenix, AZ e arredores. O Dr. Robin Ormsby tem mais de 16 anos de experiência na área médica e é especializado no diagnóstico e tratamento abrangente de distúrbios relacionados ao sono .

incluindo apneia obstrutiva do sono (AOS), insônia, narcolepsia e síndrome das pernas inquietas (RLS). Ler Mais

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Sleep Smarty é United States First and No.1 Sleep Diagnostic Lab, especializado no diagnóstico de vários distúrbios relacionados ao sono.

Fazemos uso dos dispositivos portáteis de diagnóstico mais recentes e avançados, credenciados pela American Academy of Sleep Medicine.

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