Crianças

Pode ser difícil garantir que as crianças tenham uma boa noite de sono, mas dormir o suficiente pode melhorar o

Pesquisas iniciais mostram que certos sprays nasais de esteróides podem ajudar a reduzir as proteínas das células inflamatórias  em crianças que estão

Para os pais, é um dos distúrbios do sono mais perturbadores. Você ouve um som estranho vindo do quarto de seu

Junto com a nutrição e os exercícios, o sono saudável é um dos três pilares de um estilo de vida

A terapia de ensaio com imagens é uma forma eficaz de tratar adultos com transtorno de pesadelo . Um novo estudo do Canadá mostra que

A solução para os problemas de sono do seu filho pode ser uma rotina para a hora de dormir. Um estudo

O CDC relata que cerca de 17 por cento das crianças e adolescentes nos Estados Unidos são obesos . Desde 1980, a taxa

Crianças com problemas de aprendizagem, atenção e comportamento podem estar sofrendo de sonolência . Pesquisadores da Penn State dividiram 508 crianças em dois

Os adultos americanos não são as únicas pessoas que estão ganhando peso. O número de crianças com sobrepeso também está aumentando

Crianças te deixando louco neste verão? Pode ser porque eles precisam dormir mais. Um novo estudo da Universidade da Virgínia, em Charlottesville,