A melatonina pode melhorar os sintomas da síndrome pré-menstrual

Um novo estudo realizado por pesquisadores do Douglas Mental Health University Institute mostra ritmos corporais alterados do hormônio melatonina em mulheres com desordem disfórica pré-menstrual (TDPM) com insônia . Essa descoberta pode ajudar a explicar algumas das perturbações do sono experimentadas por mulheres com TDPM, também conhecido como síndrome pré-menstrual.

PMDD é um transtorno de humor que aparece na semana anterior à menstruação e afeta cerca de 3-8 por cento das mulheres. Quem sofre de PMDD pode experimentar depressão, tensão e irritabilidade de intensidade suficiente para interferir nas atividades diárias e nos relacionamentos. O sono perturbado também é um sintoma comum do distúrbio, com até 70 por cento dos pacientes relatando freqüentemente ou má qualidade do sono com aumento do despertar ou sonolência excessiva durante a fase sintomática.

“Compreender claramente os mecanismos e a fisiopatologia específica do PMDD pode ajudar a melhorar os tratamentos, incluindo abordagens farmacológicas e não farmacológicas, para este distúrbio”, disse o autor principal, Dr. Ari Shechter.

O estudo, publicado na edição de dezembro de 2012 da revista PLOS ONE , investigou como os ritmos do hormônio melatonina variam ao longo do dia de 24 horas em um grupo de mulheres com TDPM e um grupo de controles saudáveis. As participantes foram submetidas a duas visitas laboratoriais de 24 horas, uma durante a fase folicular pré-ovulatória e novamente durante a fase lútea pós-ovulatória do ciclo menstrual. Cada visita consistiu em monitoramento fisiológico intensivo sob condições de isolamento de tempo altamente controladas. Durante este tempo, amostras de sangue foram coletadas para determinar os níveis de melatonina no plasma circulante.

Os resultados mostram que as mulheres com PMDD diminuíram significativamente os níveis de secreção de melatonina durante as horas noturnas. Mulheres com PMDD também tiveram uma redução adicional dos níveis de melatonina durante a fase lútea sintomática em comparação com a fase folicular assintomática.

Além da insônia, alguns dos distúrbios do sono com maior probabilidade de afetar as mulheres incluem apneia do sono , ronco , síndrome das pernas inquietas (SPI) e parassonias , como distúrbio alimentar relacionado ao sono (SRED) e distúrbio de pesadelo.

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